Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 26 tammikuuta 2021
|
80,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 10,2 kg.
Vielä jäljellä: 15,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
867 kcal
|
Rasva: 18,26g | Prot: 39,14g | Hh: 137,10g.
Päivällinen: Döner Kebab, Coca-Cola Coca-Cola (Dose). Välipalat/Muut: Obstsalat. lisää...
|
Painonnousu 5,6 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|