Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 27 tammikuuta 2021
|
114,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 26,1 kg.
Vielä jäljellä: 24,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
853 kcal
|
Rasva: 51,44g | Prot: 22,59g | Hh: 79,74g.
Aamiainen: Свекла Вареная, Тушеная Капуста со Свининой Домашняя, Авк Королевский Шарм, Свиточ Зоряне Сяйво, Льняное Масло, Едим с Пользой Чиа Семена, Рудь Овощная Смесь "Весенняя" Семикомпонентная, Чай с Лимоном и Сахаром. lisää...
|
Painonpudotus 4,0 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|