Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 27 lokakuuta 2013
|
86,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 11,9 kg.
Vielä jäljellä: 4,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
3864 kcal
|
Rasva: 126,27g | Prot: 152,96g | Hh: 369,48g.
Aamiainen: Coffee (Brewed From Grounds), Chunky Salsa, Natural Sharp Cheddar Cheese, Light Sour Cream, Corn Tortillas, GEBHART NF REFRIED BEANS, Serrano Pepper. Lounas: Chewy Bars - Oats & Chocolate, Tortilla, Natural Sharp Cheddar Cheese, Light Sour Cream, GEBHART NF REFRIED BEANS, Serrano Pepper, Reese's Pumpkins, BBQ Pork Ribs, Corn Tortillas. Päivällinen: Microwave Kettle Corn Popcorn, 100 calorie pack Jalapeno cheese crackers, Chunky Salsa, Serrano Pepper, GEBHART NF REFRIED BEANS, Light Sour Cream, Natural Sharp Cheddar Cheese, Tortilla. Välipalat/Muut: Vodka, Original Beer, Frio Light. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|