Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 27 lokakuuta 2013
|
101,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 32,6 kg.
Vielä jäljellä: 19,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1121 kcal
|
Rasva: 78,89g | Prot: 78,44g | Hh: 25,91g.
Aamiainen: Susan's Frittata. Lounas: Trader Joe's Organic Virgin Coconut Oil, Terry Ho's Yum Yum Sauce, Butter, Bragg Liquid Aminos, Mushrooms, Onions, Asparagus, Shrimp, Trader Joe's Premium Black Angus Beef Flank Steak. lisää...
|
Painonpudotus 0,6 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - smartin585
|