Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 28 lokakuuta 2013
|
76,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 6,9 kg.
Vielä jäljellä: 8,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
866 kcal
|
Rasva: 17,57g | Prot: 99,68g | Hh: 85,79g.
Aamiainen: Apples, Strawberries, Guayaki Yerba Mate Organic Tea, Oranges, Roasted Broiled or Baked Chicken Breast (Skin Not Eaten), Coffee, Half and Half Cream, Truvia Calorie Free Sweetener. Päivällinen: Fage Total 0% Greek Yogurt, Firm Silken Tofu, Chicken Breast, Cooked Asparagus (from Fresh). lisää...
|
Painonnousu 0,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Kattgirls
|