Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 29 tammikuuta 2021
|
49,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 10,4 kg.
Vielä jäljellä: 2,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
934 kcal
|
Rasva: 46,65g | Prot: 34,10g | Hh: 83,25g.
Aamiainen: Кофе с Молоком, Самбери Шарлотка Яблочная. Lounas: Красное Яблоко, Советские Традиции Трубочка со Сгущенкой. Päivällinen: Вино Сухое, Сыр Камамбер. lisää...
|
Painonpudotus 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|