Päiväkirja - Twilightchik, 14 tammi 11

Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 14 tammikuuta 2011
80,7 kg Tähän mennessä pudotettu: 0,9 kg.    Vielä jäljellä: 12,7 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 14 tammikuuta 2011:
704 kcal Rasva: 37,56g | Prot: 23,40g | Hh: 65,52g.   Lounas: Robusto Six Cheese Pasta Sauce, Mild Cheddar Cheese Shredded, Tilla-Moos Pepper Jack Cheese, Plain or Buttermilk Biscuits. lisää...
1967 kcal Harjoitus: Lepo - 16 tuntia, Nukkuminen - 8 tuntia. lisää...
Painonpudotus 4,8 kg viikossa

   Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - Twilightchik


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.