Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 15 tammikuuta 2011
|
80,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 4,2 kg.
Vielä jäljellä: 23,5 kg.
Dieetin noudattaminen: 100%.
|
|
323 kcal
|
Rasva: 7,05g | Prot: 34,57g | Hh: 32,72g.
Lounas: baby spinach, fat free ranch kroger, hickory tuna, parmesan cheese, kroger rice cake, baby spinach, kroger turkey, sara lee 45, fat free kroger swiss, light whip, tomato. lisää...
|
Painonpudotus 0,6 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|