Päiväkirja - mammasix, 01 helmi 21

next goal 195
90,3 kg Tähän mennessä pudotettu: 3,2 kg.    Vielä jäljellä: 15,4 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 01 helmikuuta 2021:
833 kcal Rasva: 38,06g | Prot: 31,97g | Hh: 93,88g.   Lounas: Splendid Spoon Green Curry Noodles, Cheetos Crunchy Flamin' Hot. Päivällinen: Great Value Steak Fries, Brussels Sprouts, Whole Foods Market Beef Top Round Steak. lisää...
Painonpudotus 0,5 kg viikossa

8 Kannattajaa    Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - mammasix


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.