Päiväkirja - LiftKE, 02 helmi 21

Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 02 helmikuuta 2021
124 kg Tähän mennessä pudotettu: 1 kg.    Vielä jäljellä: 9 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 02 helmikuuta 2021:
793 kcal Rasva: 43,98g | Prot: 32,17g | Hh: 70,74g.   Aamiainen: Avokado, Kepekli Beyaz Peynirli Tost, Haşlanmış Yumurta. lisää...
3484 kcal Harjoitus: Apple Health - 24 tuntia. lisää...
Painonnousu 0,2 kg viikossa

   Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - LiftKE


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.