Päiväkirja - damadea, 02 helmi 21

Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 02 helmikuuta 2021
86,2 kg Tähän mennessä pudotettu: 1,9 kg.    Vielä jäljellä: 17,2 kg.    Dieetin noudattaminen: Huonosti.

Näytä dieettikalenteri, 02 helmikuuta 2021:
876 kcal Rasva: 32,99g | Prot: 54,36g | Hh: 102,28g.   Aamiainen: Hortifruti Nozes sem Casca, Ovo Cozido, Leão Fuze Chá Capim Cidreira. Lounas: Banana Nanica, Abacaxi, Carne de Panela, Quero Feijão Carioca, Repolho Verde Cozido, Alface, Tomates. Välipalat/Muut: Banana Nanica, Abacaxi, Ovo Cozido. lisää...
Painonnousu 0,1 kg viikossa

   Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - damadea


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.