Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 03 helmikuuta 2021
|
69,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 30,7 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2702 kcal
|
Rasva: 54,31g | Prot: 128,71g | Hh: 403,51g.
Aamiainen: Prozis Zero Lemon-Lime Syrup, Conad Yogurt Greco Bianco Magro 0%, BIOdì Farro Soffiato al Naturale, Verso Natura Conad Semi di Girasole, Alesto Mandorle, Belbake Cacao Amaro in Polvere, Prozis Oatmeal Nutchoc, Prozis Fiocchi di Avena Grandi. Lounas: Banana, Vallericca Mista Sottile , Petto di Pollo, Carne, Campo Largo Fagioli Bianchi di Spagna , Conad Riso Roma. Päivällinen: Alesto Mandorle, Hero Marmellata Light Arance Amare, Motta Panettone, Conad Insalata Contadina, Cipolle Rosse, Pomodorini. lisää...
|
Painonpudotus 6,3 kg viikossa
|
 Kommentit
Ed ora...dove lo trovo un panettone???
03 helmi 21 jäseneltä: marì82
|
Il panettone?? Spettacolo!!!
03 helmi 21 jäseneltä: Il Grande Puffo
|
Marì, in pasticceria li fanno ancora!! :-))
03 helmi 21 jäseneltä: Il Grande Puffo
|
Allora Stefano un quarto a sera e perdiamo peso 🤣🤣🤣😘
03 helmi 21 jäseneltä: marì82
|
Lui fa un terzo ma per me sarebbe troppo
03 helmi 21 jäseneltä: marì82
|
Ma se lui fa un terzo e tu un quarto, ne avanzano circa tre settimi. Io posso darvi una mano con un'altro quarto, ma poi ne avanza un sesto! E cosa fai, lo lasci li??
03 helmi 21 jäseneltä: Il Grande Puffo
|
Per la serie: oggi matematica, le frazioni! :-))))
03 helmi 21 jäseneltä: Il Grande Puffo
|
Maria... mi stupisci! Il panettone puoi sempre farlo te, e poi hai svelato il segreto che dovevo brevettare 😭
03 helmi 21 jäseneltä: Forrest73
|
Se io 1/3 e lei 1/4, ne avanzano 5/12 😆
03 helmi 21 jäseneltä: Forrest73
|
Vabbè lo preparo io. Ale mi sa che funziona solo su di te
03 helmi 21 jäseneltä: marì82
|
Potremmo metterci in affari, te li prepari e si vendono per la dieta. Così non devono venire panettonemuniti
03 helmi 21 jäseneltä: Forrest73
|
03 helmi 21 jäseneltä: marì82
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Forrest73
|