Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 06 helmikuuta 2021
|
68 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1 kg.
Vielä jäljellä: 8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1121 kcal
|
Rasva: 78,59g | Prot: 59,34g | Hh: 44,25g.
Aamiainen: Лента Пирог с Курицей. Lounas: Лента Семечки Подсолнечника Белые Обжаренные Солёные, Майонез, Курица Вареная, Свинина Тушеная, Щи. Päivällinen: Экомилк Масло Сливочное 82,5%. lisää...
|
Painonnousu 0,3 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - irina.roginskaya
|