Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 08 helmikuuta 2021
|
70,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 29,4 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2666 kcal
|
Rasva: 49,26g | Prot: 127,43g | Hh: 401,18g.
Aamiainen: Conad Yogurt Greco Bianco Magro 0%, Verso Natura Conad Semi di Girasole, Alesto Mandorle, Conad Uva Sultanina, Belbake Cacao Amaro in Polvere, Prozis Oatmeal Nutchoc, Prozis Fiocchi di Avena Grandi. Lounas: Banana, Naturalmentetuo Insalata Mista, La Valle dei Raccolti Fagioli Bianchi di Spagna, Conad Carote Cotte al Vapore, Petto di Pollo, Carne, Conad Riso Carnaroli. Päivällinen: Motta Panettone, Naturalmentetuo Insalata Mista, Conad Carote Cotte al Vapore. lisää...
|
Painonnousu 1,9 kg viikossa
|
 Kommentit
Vedo le notifiche di commenti a questo post, ma sembra vuoto. Grazie FS 😑
08 helmi 21 jäseneltä: Forrest73
|
Il Sig FS diceva che si era verificato un problema..... era invidioso secondo me😏
08 helmi 21 jäseneltä: Cinzia@80
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Forrest73
|