Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 09 helmikuuta 2021
|
72,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 4,1 kg.
Vielä jäljellä: 2,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1375 kcal
|
Rasva: 78,04g | Prot: 53,47g | Hh: 119,63g.
Lounas: Blumenkohl, Dulano Bayerischer Leberkäse Fein. Päivällinen: Milbona Gouda Jung, Bäckerei Schneider Mausbrot. Välipalat/Muut: Erdbeeren, Der Beck Vanillekrapfen. lisää...
|
Painonpudotus 0,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|