Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 06 helmikuuta 2021
|
55 kg
Tähän mennessä pudotettu: 10 kg.
Vielä jäljellä: 5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1597 kcal
|
Rasva: 62,09g | Prot: 52,98g | Hh: 205,47g.
Aamiainen: Брауни. Lounas: Колибри Мороженое Рожок, Яблочный Пирог. Päivällinen: Хлебный Дом Зерновой Хлеб Геркулес. Välipalat/Muut: Смешанные Орехи, Голден Яблоко , Магнит Хурма, Dr. Korner Хлебец Карамельный Кукурузно-Рисовый, Dr. Korner Хлебцы Рисовые с Морской Солью из Бурого Риса, Авокадо Авокадо, Паштет из индейки, Gruntaler Сыр Легкий 30%. lisää...
|
Painonnousu 2,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|