Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 11 helmikuuta 2021
|
80 kg
Tähän mennessä pudotettu: 6,3 kg.
Vielä jäljellä: 7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
368 kcal
|
Rasva: 24,06g | Prot: 27,80g | Hh: 6,86g.
Lounas: Gouda Ost, Va'gott Proteinbröd, ICA Kokt Skinka. Välipalat/Muut: Bregott Bregott Ekologisk, Wästgöta kloster Munkens Svarta 10%, Kavli Flatbröd. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|