Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 11 helmikuuta 2021
|
67,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 5,7 kg.
Vielä jäljellä: 5,2 kg.
Dieetin noudattaminen: 100%.
|
|
2491 kcal
|
Rasva: 131,80g | Prot: 208,01g | Hh: 107,12g.
Aamiainen: Grapefruit, Coffee. Lounas: Campbell's Tomato Juice (Can), Scrambled Egg (Whole, Cooked), Green String Beans. Päivällinen: Beef Top Sirloin (Trimmed to 1/8" Fat), Great Value Romaine Lettuce, Pineapple Juice. lisää...
|
Painonpudotus 0,6 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|