Päiväkirja - smartin585, 11 helmi 21

Down another 2 lbs...took almost 2 weeks but woohoo!!!
126,6 kg Tähän mennessä pudotettu: 7,3 kg.    Vielä jäljellä: 44,9 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 11 helmikuuta 2021:
420 kcal Rasva: 31,20g | Prot: 24,00g | Hh: 10,80g.   Lounas: Factor 75 Sun Dried Tomato Chicken. lisää...
Painonpudotus 6,4 kg viikossa

5 Kannattajaa    Kannatus   

Kommentit 
Great job, nice drop! 🎉 
12 helmi 21 jäseneltä: Augusta888

     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - smartin585


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.