Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 12 helmikuuta 2021
|
66,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2,4 kg.
Vielä jäljellä: 6,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1046 kcal
|
Rasva: 72,63g | Prot: 76,92g | Hh: 23,41g.
Lounas: Фабрика Качества Сало по-Домашнему Соленое, Кето Хлеб, Зеленая Стручковая Фасоль, Жареная Свиная Отбивная, Жар Мясо Гуляш из Свинины, Салат из Пекинской Капусты. Päivällinen: Жаркое из Свинины, Зеленая Фасоль (Замороженная). lisää...
|
Painonpudotus 1,6 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - irina.roginskaya
|