Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 18 tammikuuta 2011
|
121,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 15,3 kg.
Vielä jäljellä: 13,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1020 kcal
|
Rasva: 24,75g | Prot: 56,54g | Hh: 146,01g.
Aamiainen: Bananas (Large), Milk (1% Lowfat with Added Vitamin A), Multi Grain Cheerios (General Mills). Lounas: Stouffer's Lean Cuisine Deep Dish Margherita Pizza. Päivällinen: Cream of Mushroom Soup Condensed, Corn on the Cob, Stewed Chicken Breast (Skin Not Eaten). Välipalat/Muut: Crunchy Peanut Butter, Wheat Thins (Original Flavor), Bananas (Large). lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|