Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 17 helmikuuta 2021
|
76,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 18,9 kg.
Vielä jäljellä: 21,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
311 kcal
|
Rasva: 8,04g | Prot: 26,27g | Hh: 34,42g.
Aamiainen: Haşlanmış Yumurta. Päivällinen: Kokoreç. Välipalat/Muut: Danone Activia Probiyotik Shot, Muz. lisää...
|
Painonpudotus 1,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|