Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 18 helmikuuta 2021
|
54,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1,3 kg.
Vielä jäljellä: 4,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
873 kcal
|
Rasva: 35,71g | Prot: 83,22g | Hh: 52,01g.
Aamiainen: Мандарины, Beauty.Fit Фруктовые Конфеты с Протеином, Фермерская Коллекция Ряженка 4%, Delicados Тортилья с Сыром , Куриное Филе на Гриле, Магнит Сыр Фасованный Королевский, Жареное Яйцо. lisää...
|
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - alba.black
|