Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 18 helmikuuta 2021
|
70,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 29,1 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2447 kcal
|
Rasva: 63,01g | Prot: 159,69g | Hh: 292,28g.
Aamiainen: Camporelli Biscottini di Novara, Fage Yogurt Greco Total 0%, Verso Natura Conad Semi di Girasole, Alesto Mandorle, Prozis Oatmeal Peanut Butter, Prozis Fiocchi di Avena Grandi. Lounas: Gioielli di Grano Pane ai 4 Cereali, Conad Piacersi Ricottine Light, Carrefour Miele Millefiori, Naturalmentetuo Insalata Mista, Pomodorini, Petto di Pollo, Carne, Conad Zuppa Toscana. Päivällinen: Prozis Zero Lemon-Lime Syrup, Banana, Fage Yogurt Greco Total 0%, BIOdì Farro Soffiato al Naturale, Dream Fruits Semi di Girasole, Alesto Nocciole, Belbake Cacao Amaro in Polvere, Prozis Oatmeal Peanut Butter, Prozis Fiocchi di Avena Grandi. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Forrest73
|