Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 20 helmikuuta 2021
|
55,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0,8 kg.
Vielä jäljellä: 5,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1334 kcal
|
Rasva: 57,25g | Prot: 68,01g | Hh: 143,02g.
Aamiainen: Смешанные Орехи, Красное Яблоко, Балтийский берег Морская Капуста в Майонезе с Сыром, Delicados Тортилья, Элефант Говяжья Вареная. Päivällinen: Магнит Хлебцы Пшеничные, Северная Гавань Форель Слабосоленая, Bonfesto Рикотта Лайт, Коровка из Кореновки Творог 2%, Банан, Гороховый Суп. lisää...
|
Painonnousu 1,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - alba.black
|