Päiväkirja - nabilaadst, 20 helmi 21

Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 20 helmikuuta 2021
50 kg Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.    Vielä jäljellä: 5 kg.    Dieetin noudattaminen: Ei sovellu.

Näytä dieettikalenteri, 20 helmikuuta 2021:
1336 kcal Rasva: 116,55g | Prot: 31,72g | Hh: 134,48g.   Aamiainen: Meranti Bolu Gulung, Alpukat, Del Monte Boba Milktea Taro, Tempe Goreng, Pepaya, Sidomuncul Kunyit Asam, Tempe Rebus. Lounas: Nasi Putih, Tumis Kangkung. Päivällinen: Jus Alpukat. Välipalat/Muut: Pepaya. lisää...
1228 kcal Harjoitus: Lepo - 18 tuntia, Nukkuminen - 6 tuntia. lisää...

   Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - nabilaadst


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.