Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 24 helmikuuta 2021
|
62,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 5,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
534 kcal
|
Rasva: 17,37g | Prot: 43,70g | Hh: 56,94g.
Aamiainen: Магнит Банан, Семена Льна, Сухие Семена Чиа, Коровка из Кореновки Творог 5%. Välipalat/Muut: Русский аппетит Горчица Русская, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Каждый День Мидии в Рассоле. lisää...
|
Painonpudotus 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Olga.Aspr
|