Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 24 helmikuuta 2021
|
80,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 22,7 kg.
Vielä jäljellä: 5,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1701 kcal
|
Rasva: 120,92g | Prot: 92,17g | Hh: 65,92g.
Aamiainen: Сырники, Миндаль Миндаль, Савушкин Продукт Творог 101 Зерно 5%. Lounas: Суп Харчо. Päivällinen: Азбука Вкуса Филе Трески на Пару с Брокколи. Välipalat/Muut: От Мартина Семечки Отборные, Мороженое. lisää...
|
Painonpudotus 4,9 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|