Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 25 helmikuuta 2021
|
112,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 15,5 kg.
Vielä jäljellä: 22,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
517 kcal
|
Rasva: 13,72g | Prot: 40,74g | Hh: 60,18g.
Aamiainen: Каша Пшенная на Молоке, Творог 5%, Банан, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%. lisää...
|
Painonnousu 0,6 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|