Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 25 helmikuuta 2021
|
54,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 8,6 kg.
Vielä jäljellä: 2,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1349 kcal
|
Rasva: 58,41g | Prot: 72,49g | Hh: 137,55g.
Lounas: Baby Carrots , Philadelphia Regular Cream Cheese, Promise Gluten Free Quinoa & Chia Loaf (Bread), Celebrity International Original Crumbled Goat Cheese , Cantaloupe Melons , Raspberries , Strawberries , Celery , Cucumber (with Peel) , Iceberg Lettuce (Includes Crisphead Types) , Green Peppers , Grape Tomatoes, Summer Fresh Roasted Red Pepper Dip, Black Diamond Cheddar Style Slices, Kraft Fat Free Italian Dressing, Fresh Attitude San Marino Mix, Maple Leaf Natural Selections Hickory Smoked Turkey , Christie Good Thins Corn, Blueberries . Päivällinen: Gay Lea Sour Cream 14%, Wendy's Bacon & Cheese Baked Potato, Wendy's Southwest Avocado Chicken Salad. Välipalat/Muut: Pepperidge Farm Goldfish Flavour Blasted. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|