Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 25 helmikuuta 2021
|
50,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 6,3 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1475 kcal
|
Rasva: 68,89g | Prot: 50,06g | Hh: 167,54g.
Aamiainen: Huevo, Not Co Not Milk , Granos Secos de Semillas de Girasol, Palta, Arándanos (sin Azúcar, Congelados), Pan de Masa Agria, Banana, Maní. Lounas: Maní, Garbanzos Crudo, Choclo. Päivällinen: Baileys Baileys. lisää...
|
Painonnousu 0,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - giannacardo
|