Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 25 helmikuuta 2021
|
120,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 5,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2701 kcal
|
Rasva: 188,57g | Prot: 96,20g | Hh: 166,18g.
Aamiainen: Морской Котик Печень Трески Натуральная, Зеленый Лук, Апельсины, Бурже Хлеб Полезный Многозерновой, Огурец (с Кожурой), Красные Помидоры. Lounas: Красное Яблоко, Мандарины, Греческий Салат, Гречка Отварная, Скатерть-самобранка Морковь Деликатесная по-Корейски, Утолина Окорочок Утёнка . Päivällinen: Сила Традиции Квашеная Капуста, Скатерть-самобранка Морковь Деликатесная по-Корейски, Красные Помидоры, Бурже Хлеб Полезный Многозерновой, Красные Помидоры, Самсон Колбаски Нюрнбергские. lisää...
|
Painonnousu 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|