Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 21 tammikuuta 2011
|
121,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 15,3 kg.
Vielä jäljellä: 13,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1555 kcal
|
Rasva: 15,26g | Prot: 63,17g | Hh: 284,40g.
Aamiainen: Five Alarm Santa Fe Egg White Omlette. Lounas: Apples & Cinnamon Instant Oatmeal. Päivällinen: Pasta Sauce Tomato & Basil, 100% Parmesan Cheese Grated, Penne Pasta. Välipalat/Muut: Low Fat Ice Cream Bars - Chocolate Truffle, Special k cracker chips, Baby Carrots. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|