Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 28 helmikuuta 2021
|
54,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 8,6 kg.
Vielä jäljellä: 2,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1464 kcal
|
Rasva: 82,23g | Prot: 46,50g | Hh: 136,46g.
Lounas: Pepperidge Farm Goldfish Flavour Blasted, Kraft Cheez Whiz Light, Promise Gluten Free Quinoa & Chia Loaf (Bread), Becel Pro-Activ Calorie Reduced Margarine , Joe's Tasty Travels Mélange Jazz Cajun, Great Value Mozza-Cheddar Light. Päivällinen: Parmesan Cheese (Grated) , East Side Mario's Roasted BLT Cauliflower Pizza, East Side Mario's Side Garden Salad. Välipalat/Muut: Pepperidge Farm Goldfish Flavour Blasted, Original Two-Bite Brownies, Christie Salt & Vinegar Crispers. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|