Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 21 heinäkuuta 2016
|
57,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 6,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1756 kcal
|
Rasva: 31,98g | Prot: 34,46g | Hh: 283,56g.
Aamiainen: Чай, Hame Овощное Рагу с Курицей и Рисом. Lounas: Конфета, Компот, Мириталь Вареники с Картошкой и Грибами. Päivällinen: Конфета, Чай с Сахаром, Гипербола Вареники с Капустой. Välipalat/Muut: Kozel Пиво Темное. lisää...
|
|
1127 kcal
|
Harjoitus:
Ходьба - 11 tuntia, Lepo - 4 tuntia, Nukkuminen - 9 tuntia. lisää...
|
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Aleeena777
|