Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 26 helmikuuta 2021
|
69,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2,2 kg.
Vielä jäljellä: 3,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2615 kcal
|
Rasva: 185,56g | Prot: 149,22g | Hh: 86,19g.
Päivällinen: Мандарины, Хреновина, ВкусВилл Сидр Сухой Яблочный, Семга Отварная, Президент Сыр Бри, Ламбер Сыр Ламбер 50%, Сахар, Стрелки Чеснока, Бекон (Жареный), Рыбный Бульон, Помидорка Томаты Чери Маринованные, Фермерский Продукт Творог 18%, Греческий Салат, Гармония Сметана 20%, Пиканта Кабачковая Икра, Петмол Молоко для Капучино 3,2%, Малина (Несладкая, Замороженная), Кофе (Эспрессо), Швейцарский Сыр. lisää...
|
Painonpudotus 2,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|