Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 03 maaliskuuta 2021
|
78,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 7,9 kg.
Vielä jäljellä: 5,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 03 maaliskuuta 2021:
|
783 kcal
|
Rasva: 35,06g | Prot: 58,82g | Hh: 53,70g.
Lounas: Royal Greenland Räkor, Weight Watchers Het Nudelsoppa (395ml). Päivällinen: Weight Watchers Grönsaksravioli. Välipalat/Muut: Vasa Trocadero Light, Wästgöta kloster Munkens Svarta 10%, Kavli Flatbröd, Bregott Bregott Ekologisk. lisää...
|
Painonpudotus 5,6 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|