Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 06 maaliskuuta 2021
|
62,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 4,8 kg.
Vielä jäljellä: 2,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 06 maaliskuuta 2021:
|
1028 kcal
|
Rasva: 58,10g | Prot: 44,57g | Hh: 80,39g.
Aamiainen: ВкусВилл Рулет Бисквитный, Кофе, Parmalat Безлактозное Молоко 1,8%, Авокадо Авокадо, ВкусВилл Хлеб Житный Цельнозерновой без Муки, Гиагинский Молзавод Сыр Сулугуни, Жареное Яйцо без Жира, Ростик'c - KFC Стрипсы Оригинальные (3). lisää...
|
Painonnousu 6,0 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - ta_logvinets
|