Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 09 maaliskuuta 2021
|
54,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 6,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 09 maaliskuuta 2021:
|
936 kcal
|
Rasva: 47,92g | Prot: 43,73g | Hh: 85,39g.
Aamiainen: Азовская Кондитерская Фабрика Конфета Сливки-Щасливки, Мандарины, Гречка Отварная, Рогачев Сгущенка, Кефир Обезжиренный, Янино Творог Фермерский 9%. lisää...
|
Painonnousu 0,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - maridegteva
|