Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 11 maaliskuuta 2021
|
52 kg
Tähän mennessä pudotettu: 13 kg.
Vielä jäljellä: 9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 11 maaliskuuta 2021:
|
894 kcal
|
Rasva: 19,48g | Prot: 40,56g | Hh: 143,33g.
Aamiainen: Мирролла Рыбий Жир , Вареное Яйцо, Секрет Здоровья Хлебцы Хрустящие с Отрубями, Щедрые Хлебцы Ржаные с Чесноком, Dr. Korner Хлебцы Злаковый Микс, Секрет Здоровья Цикорий Растворимый Порошкообразный, Белый Город Молоко 2,5%, Био Баланс Биойогурт Черника-Злаки. Päivällinen: Dirol Клубника Черешня, Dirol Жвачка Арбузно-Дынный Коктейль, Село Зеленое Кефир 1%, Фруто Няня Яблочное Пюре, Белый Город Молоко 2,5%. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|