Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 13 maaliskuuta 2021
|
101,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 22,2 kg.
Vielä jäljellä: 12,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 13 maaliskuuta 2021:
|
1267 kcal
|
Rasva: 57,22g | Prot: 113,54g | Hh: 70,10g.
Aamiainen: Äpfel, Banane, Ja! Speisequark. Päivällinen: Rüma Krautsalat Exquisit, Halbes Hähnchen. lisää...
|
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - schlichti
|