Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 21 maaliskuuta 2021
|
67,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 3,4 kg.
Vielä jäljellä: 9,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 21 maaliskuuta 2021:
|
401 kcal
|
Rasva: 15,99g | Prot: 37,44g | Hh: 27,28g.
Aamiainen: Миндаль Миндаль, ВкусВилл Творог Пластовой 4%, Президент Сыр Мягкий с Белой Плесенью «Камамбер», Пеко Хлеб Бородинский. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Dietandfitnes
|