Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 21 maaliskuuta 2021
|
122,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 7,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 21 maaliskuuta 2021:
|
1248 kcal
|
Rasva: 55,72g | Prot: 50,12g | Hh: 138,46g.
Lounas: Хурма, Жаренки Чебурек с Мясом, Греческий Салат, Сытоедов Феттучини с Мясом Цыпленка, Запеченные под Соусом «Морней». lisää...
|
Painonnousu 1,9 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|