Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 24 maaliskuuta 2021
|
107,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 6,1 kg.
Vielä jäljellä: 24,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 24 maaliskuuta 2021:
|
1248 kcal
|
Rasva: 68,54g | Prot: 49,24g | Hh: 95,57g.
Lounas: SPAR Natur Pur Bio-Tomaten Getrocknet, Kaisersemmel, Gusto Italiano Salame Milano. Päivällinen: Weißwein, Pomito Passierte Tomaten, Thai Cooking Kokosnussmilch , Butter, Cocktailtomaten, Risotto. lisää...
|
Painonpudotus 0,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - AlphA1983
|