Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 25 maaliskuuta 2021
|
77,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 15,3 kg.
Vielä jäljellä: 11,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 25 maaliskuuta 2021:
|
1622 kcal
|
Rasva: 139,97g | Prot: 75,13g | Hh: 5,43g.
Aamiainen: Kroger Heavy Whipping Cream, Butter (Salted), Bulletproof Upgraded MCT Oil. Päivällinen: Bacon Grease, Kroger Hot Pork Sausage, Egg, Hormel Black Label Fully Cooked Original Bacon. lisää...
|
Painonpudotus 0,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Normadale
|