Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 16 joulukuuta 2013
|
138,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 3,8 kg.
Vielä jäljellä: 39,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2646 kcal
|
Rasva: 104,42g | Prot: 73,41g | Hh: 360,66g.
Aamiainen: Kaffee mit Milch, Brötchen, Butter, Edamer, Mehrkornbrötchen. Lounas: Gemischter Salat mit Dressing, Kalbs & Rind Maultaschen, Vegatarische Spaghettisoße. Päivällinen: Tropischer Obstsalat (Ananas, Papaya, Banan und Guaven, Feststoffe und Flüssigkeiten Enthalten, Starker Sirup, Konserviert). Välipalat/Muut: Fantakuchen. lisää...
|
Painonnousu 2,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|