Ich kann es kaum glauben. All die Jahre verschwendet mit Kalorienzählen, dabei hätte ich einfach nur fasten müssen. 😂 Knapp 3 Kilo weniger seit dem 07. März. Mein Körper sieht aus wie verwandelt.
|
74,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 8,1 kg.
Vielä jäljellä: 9,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Painonpudotus 1,4 kg viikossa
|
Kommentit
28 maalis 21 jäseneltä: sjw*
|
|
|
|
|
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - HelgaBeimer
|