|
Actuellement positive au Covid 19 variant anglais, je perds du poids parce que je ne mange pas autant qu'en temps normal. Je sais que je ne devrais pas mais je suis quand même contente de perdre du poids (je sais que je vais le reprendre...)
|
61,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0,5 kg.
Vielä jäljellä: 1,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 30 maaliskuuta 2021:
|
984 kcal
|
Rasva: 25,49g | Prot: 48,84g | Hh: 140,24g.
Aamiainen: Sucre Blanc (Cristallisé ou en Morceaux), Carrefour Lait Demi Écrémé , Café. Lounas: Sauce Béchamel, Herta Tendre Noix Supérieur , Endive. Päivällinen: Poivre Noir, Sel, Tabasco Sauce au Piment Rouge, Jardin Bio Bouillon Cube Poule , Carrefour Oignon, Boeuf Haché (95% de Maigre / 5% de Matières Grasses), Haricots Rouges (en Conserve), Heinz Coulis de Tomate, Old El Paso Barquitas. Välipalat/Muut: Snickers Barre Glacée, Coca-Cola Coca-Cola (Canette). lisää...
|
Painonpudotus 0,8 kg viikossa
|
 Kommentit
Bon rétablissement Vickie ! 😷💪
30 maalis 21 jäseneltä: Marianne987
|
Merci beaucoup Lapin, j'espère en effet ne pas reprendre ce poids, ca serait un point positif par rapport au reste 😊
30 maalis 21 jäseneltä: vickie2659
|
30 maalis 21 jäseneltä: vickie2659
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - vickie2659
|