Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 01 huhtikuuta 2021
|
80,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 3,3 kg.
Vielä jäljellä: 11,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
833 kcal
|
Rasva: 23,47g | Prot: 30,18g | Hh: 129,58g.
Aamiainen: Геркулес Геркулес Традиционный , Курага, Сырники Жаренные Домашние. Lounas: Котлета Свиная, Картофель Отварной. lisää...
|
Painonpudotus 0,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Tamarakam
|