Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 02 huhtikuuta 2021
|
123,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0,3 kg.
Vielä jäljellä: 43,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1270 kcal
|
Rasva: 71,66g | Prot: 92,50g | Hh: 61,46g.
Aamiainen: Parmalat Сливки 11% Низколактозные, Valio Сыр Ольтермани 29% , Владпродукт Ветчина Золотой Стандарт, Iberica Маслины без Косточки, Вареное Яйцо, Fazer Хлеб Стройный Рецепт Бездрожжевой. Lounas: Суп из Семги. Päivällinen: Зеленая Фасоль (Замороженная), Пава Пава Котлеты из Белого Мяса Индейки . lisää...
|
Painonnousu 0,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Lenkinsto
|